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À travers le récit de sa vie et de sa carrière professionnelle, la danseuse et entrepreneuse Julie Granger, acclamée et reconnue à l'international, nous offre ici les enseignements tirés de son parcours hors du commun, fait d'embûches, de reconstructions mais aussi de détermination.
Partageant de nombreux conseils inspirants, des clés pour pratiquer le Brooklyn Barre® et des invitations à se mettre en mouvement, Julie nous embarque dans un flow tout en douceur pour nous reconnecter à nous-même, traverser les épreuves de la vie et apprendre à regarder le monde sous un nouveau jour.
Ce passionnant parallèle entre la danse, le mouvement et le flux de la vie nous offre de quoi nous épanouir pleinement et nous aide à cheminer vers plus de résilience.
Des programmes pour tous les corps
Nos séances s'adaptent à toutes et tous, avec des modifications précises pour que chacune puisse s'épanouir en toute sécurité :
"Les échanges, les corrections et le ravissant sourire de Julie Granger font du Brooklyn Barre une méthode de fitness nouvelle, dépoussiérant enfin les codes rigides de la danse classique pour lui offrir un visage résolument plus réjouissant et moderne."
Vous inspire à trouver force, confiance et grâce, par le pouvoir du mouvement.
Rejoindre JulieLa passion de Julie pour le mouvement a commencé avec sa carrière de danseuse classique professionnelle, se formant au Boston Ballet et au Joffrey Ballet. Après une blessure qui a mis fin à sa carrière de danseuse, elle a cherché à redéfinir sa relation avec le fitness : une approche à la fois puissante et durable.
Ce voyage l'a menée à créer The Studio Paris, puis The Studio+, un mélange unique de barre, de yoga et de HIIT conçu pour développer la force, la confiance et la grâce.
Sa philosophie va au-delà du simple entraînement : il s'agit de se sentir bien dans son corps, de bouger avec intention et d'adopter une pratique qui s'intègre dans la vraie vie. Avec plus de 8 000 cours enseignés à travers le monde et une communauté répartie dans 65 pays, Julie a construit bien plus qu'une plateforme — elle a créé un mouvement où chacun est invité à révéler son plein potentiel.
